日常 佐久市でコーヒー栽培は可能？好きなコーヒーを自分で育てたくて調べてみた
リードこんにちは、ぽまらのです。日常カテゴリで、コーヒー栽培について書きます。コーヒーが好きで、いつもは豆を買って淹れています。飲むだけでなく、自分で育ててみたいと思うこともあって、「長野県佐久市なら実現できるのか」を調べてみました。あくま...
日常 日常 執着を「悪い癖」にしない — 気づいて距離を置く3つの練習
リードこんにちは、ぽまらのです。今回は日常カテゴリで、執着について書きます。返信が来ないのに何度も画面を開く。頭の中で同じ会話を何度も再生する。「こうあるべき」が崩れると、一日が台無しになる。そういうとき、自分を「ダメな癖がある人」だと責め...
食 梅ジュースを自分で作ってみた
リードこんにちは、ぽまらのです。今回は食カテゴリで、梅ジュース作りのメモを残します。梅と氷砂糖を買ってきて仕込みました。梅ジュース作りを始めて、今年で3年目です。工程はシンプルで、容器の消毒、梅の下処理、梅と氷砂糖を交互に入れ、最後にリンゴ...
AI AIハーネスエンジニアリングを実測する：JSON整形タスクで設定あり/なしを比較
リードこんにちは、ぽまらのです。今回は、AIの「ハーネスエンジニアリング」を、JSON整形タスクで実際に比較してみます。テーマはシンプルで、同じタスクを「ハーネスなし」と「ハーネスあり」で実行すると、どれだけ差が出るかです。この記事では、実...
食 最近ハマっている「ふーちゃん」（ふ菓子）の話
リードこんにちは、ぽまらのです。ブログでは AI の勉強記録を中心に書いていますが、今日は 食 カテゴリで、最近よく買っているお菓子の話を残しておきます。ハマっているのは、敷島産業 の 「ふーちゃん」（表記は「ふ菓子」）です。甘くておいしい...
AI 久しぶりにブログを再開したら、AIに記事の下書きを頼んでみた話
リードこんにちは、ぽまらのです。「ぽまらのさんのブロク」をご覧いただきありがとうございます。タグラインの「暇じゃないほうがいい」のまま、2026年になってブログを再開しました。再開の目的はシンプルで、AI の勉強をしながら、学んだことや試し...